Непосредственное общение о сексуальных потребностях необходимо для счастливых отношений.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

• Люди занимаются сексом по многим причинам, известным как сексуальные цели.
• Те, кто находится в интимных отношениях, обычно хорошо понимают сексуальные цели своих партнеров.
• Открытое и честное общение о сексуальных потребностях необходимо для счастливых отношений.

Люди занимаются сексом по разным причинам. Бывают случаи, когда они делают это просто ради удовольствия. Иногда они занимаются сексом, потому что хотят чего-то от своего партнера, а иногда делают это, чтобы доставить удовольствие своему партнеру. А бывают случаи, когда любовники занимаются сексом, чтобы подтвердить свою связь друг с другом.

Традиционные социальные нормы говорят нам, что единственной приемлемой причиной для занятий сексом является увеличение близости в серьезных отношениях. Но даже в серьезных отношениях у партнеров есть разные — и часто противоречивые — причины для занятий сексом. Они могут заниматься сексом, чтобы доставить удовольствие своему партнеру или из чувства долга. И даже преданные партнеры могут заниматься сексом просто ради удовольствия.

Итак, когда ваш партнер соглашается на секс, знаете ли вы, каковы его мотивы? Это вопрос, который исследовал психолог из Университета Торонто Норхан Эльсаадавей и его коллеги в статье, которую они недавно опубликовали в Журнале социальных и личных отношений .

Что такое сексуальные цели?

Мотивация человека заниматься сексом в определенном случае известна как сексуальная цель этого человека. Предположительно, вы знаете, почему только что согласились на секс со своим партнером. Но насколько хорошо вы можете понять, какова их сексуальная цель? Они делают это, потому что чувствуют то же, что и вы? Или они пытаются добиться чего-то другого?

При изучении мотивов людей к совершению различных действий психологи различают мотивы приближения и избегания. Примеры мотивов подхода включают секс с вашим партнером просто для удовольствия или потому, что вы хотите чувствовать себя ближе к нему. Напротив, мотивами избегания могут быть такие причины, как нежелание задеть их чувства, отвергнув их, или опасение, что вы испортите отношения, если скажете «нет».

В сексе, как и в других сферах человеческого поведения, мотивы сближения обычно приводят к лучшим результатам. Мы получаем больше удовольствия от этого опыта и повышаем свою самооценку . Но нам редко нравится что-то делать, потому что в противном случае мы боимся негативного результата, и наша самооценка тоже страдает.

Итак, если вы хотите, чтобы сексуальный контакт доставлял вашему партнеру такое же удовлетворение, как и вам, вы должны убедиться, что он делает это из мотивов близости. Но поскольку любовники редко говорят о своих причинах заниматься сексом, каждый из них должен интуитивно понять мотивы своего партнера.

Предыдущие исследования показывают, что люди, состоящие в длительных отношениях, как правило, хорошо понимают намерения и мотивы своего партнера. В конце концов, это имеет смысл, поскольку парам необходимо постоянно координировать свои взаимодействия. Однако до сих пор мало исследований касалось этого вопроса в сексуальной сфере.

Насколько хорошо люди воспринимают сексуальные цели своих партнеров?

Чтобы узнать больше о том, насколько хорошо люди воспринимают сексуальные цели своего партнера, Эльсаадави и его коллеги набрали 121 пару, состоящую в длительных отношениях, которые участвовали в ежедневном опросе в течение 21 дня. В те дни, когда они занимались сексом, каждый партнер указывал свои причины для этого, а также то, что, по их мнению, было причинами их партнера. Поскольку ответили оба партнера, исследователи смогли сравнить заявленные сексуальные цели партнера А с их восприятием партнером Б.

Кроме того, участники также указали текущий уровень качества отношений и сексуального удовлетворения. Исследователи задавали эти вопросы, чтобы увидеть, был ли какой-либо из них связан с их точностью в восприятии сексуальных целей их партнера. В целом партнеры, которые лучше понимают намерения своего партнера, сообщают о большем удовлетворении своими отношениями, поэтому исследователи хотели посмотреть, распространяется ли это также и на сексуальную сферу.

Результаты показали, что люди довольно точно понимают сексуальные цели своего партнера. Однако, в отличие от предыдущих исследований, в данном случае точность восприятия не была связана ни с качеством отношений, ни с сексуальным удовлетворением.

Скорее, имело значение, было ли восприятие положительным или отрицательным. То есть, когда люди воспринимали своего партнера как мотив приближения к сексу, они чувствовали себя более счастливыми в своих отношениях и своей сексуальной жизни. Более того, это было верно независимо от истинных сексуальных целей партнера.

Почему открытое общение о сексе так важно

При дальнейшем размышлении эта модель результатов обретает смысл и соответствует тому, что большинство из нас испытало в своей жизни. По большей части люди хотят, чтобы сексуальный контакт был приятным для обоих партнеров, и это верно, будь то секс на одну ночь или занятие любовью в рамках серьезных отношений. Вера в то, что ваш партнер получает такое же удовольствие, как и вы, является ключом к захватывающему сексу, в то время как знание того, что он на самом деле не увлекается этим, также снижает удовольствие для вас.

Результаты таких исследований, как это, проведенное Эльсаадави и его коллегами, напоминают нам о важности открытого общения в интимных отношениях. В нашей культуре секс часто является табуированной темой для разговоров, даже между сексуальными партнерами. Скорее, мы ожидаем, что наш партнер интуитивно поймет наши чувства и намерения. Хотя мы довольно хорошо справляемся с этим, наши отношения могут зайти в тупик или даже пойти по нисходящей спирали, когда мы не хотим выражать свои потребности, надеясь, что вместо этого наши партнеры каким-то образом прочитают наши мысли.

Открытое обсуждение сексуальных потребностей особенно важно в серьезных отношениях для долгосрочного счастья . Вместо того, чтобы просто ждать момента, нам нужно спросить наших партнеров, в настроении ли они, внимательно слушать их ответы и уважать их границы. Точно так же мы должны быть открытыми и честными по отношению к нашему партнеру.

Слишком часто пары занимаются любовью, не сообщая о своих потребностях, что приводит к разочарованию для обоих. Только слушая своего партнера и будучи открытым с ним, вы двое сможете договориться о сексуальных контактах, которые сделают ваши отношения достойными.